Dengan kata lain, bentuk otot dada yang jelas tidak dapat dilihat secara keseluruhan, tetapi juga sepasang dada berperisai. Sekiranya anda ingin melatih otot dada yang tampan, anda pasti akan mendapat garis otot dada, pusat, dan mandiri semasa latihan. Berikut adalah sekumpulan pelatih pengeboman dada ...
Baca lebih lanjut