Marine Corps mengumumkan bahawa ia akan menghentikan sit-up sebagai sebahagian daripada ujian kecergasan fizikal tahunannya dan sebahagian daripada tinjauan penilaian yang lebih luas.
Perkhidmatan itu mengumumkan dalam satu mesej pada hari Khamis bahawa sit-up akan digantikan oleh papan, pilihan pada tahun 2019 sebagai ujian kekuatan perut wajib pada tahun 2023.
Sebagai sebahagian daripada program ujian kecergasannya, Marine Corps akan bekerjasama dengan Tentera Laut untuk menghentikan langkah-langkah. Tentera Laut membatalkan latihan untuk kitaran ujian 2021.
Sukan ini pertama kali diperkenalkan sebagai sebahagian daripada ujian kecergasan fizikal pada tahun 1997, tetapi ujian itu sendiri dapat ditelusuri pada awal tahun 1900-an.
Menurut jurucakap Marine Corps, Kapten Sam Stephenson, pencegahan kecederaan adalah kekuatan utama di sebalik perubahan ini.
"Kajian menunjukkan bahawa duduk dengan kaki yang terhad memerlukan pengaktifan flexor pinggul yang signifikan," jelas Stephenson dalam satu kenyataan.
Marine Corps diharapkan dapat melakukan papan lengan bawah - pergerakan di mana badan tetap berada dalam posisi seperti push-up sambil disokong oleh lengan bawah, siku, dan jari kaki.
Selain itu, menurut Marine Corps, papan "mempunyai banyak kelebihan sebagai latihan perut." Stephenson mengatakan bahawa latihan itu "mengaktifkan otot hampir dua kali lebih banyak daripada duduk dan telah terbukti menjadi ukuran yang paling boleh dipercayai dari daya tahan sebenar yang diperlukan untuk aktiviti harian."
Perubahan yang diumumkan pada hari Khamis juga menyesuaikan panjang minimum dan maksimum latihan papan. Masa terpanjang berubah dari 4:20 hingga 3:45, dan masa terpendek berubah dari 1:03 hingga 1:10. Perubahan ini akan berlaku pada tahun 2022.
Masa pengeposan: 06 Ogos 2015